БЕТТИ Брассел, 99-летняя бестия)))

Найдены 2 главных СЕКРЕТА активного долголетия и долгожительства! Подробности в описании! (youtube.com)

Про оптимизм — не шутка, а результат двух мультицентровых исследований. Подробно про Бетти и её секреты в блоге по тегу ЗОЖ

Марк Леонтьев - эксклюзивный контент на Boosty

Упражнения лёжа, базовые движения при параплегии